
大人スケーターはつらい!自虐・・
フィギュアスケートは、ツルツル滑る氷の上であーだこーだと技を体得していくので、体幹はもちろん必要なのですが、陸上では鍛えられない独特の筋肉を使うよう...
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フィギュアスケートは、ツルツル滑る氷の上であーだこーだと技を体得していくので、体幹はもちろん必要なのですが、陸上では鍛えられない独特の筋肉を使うよう...
フィギュアスケートを始めて、しばらくはとにかく前に進める、後ろにバックできるという事だけでも楽しかったのですが、1年位したころに???これって私の...
私がフィギュアスケートと出会ったのは、娘が小学校5年生の頃でした。 息子が野球チームに入っていたので、妹は毎週土日に野球の練習や試合に一緒に連れてい...